呼吸法を整えるだけでみるみる痩せる！驚きのロングブレスダイエットを考案者の美木良介と検証！

　「呼吸法を変えるだけで、みるみる痩せる！」というシンプルな方法が人気を呼び、巷で注目を集めるロングブレスダイエットを5月18日（金）の『中居正広の金曜日のスマたちへ』は特集。考案者の俳優・美木良介をゲストに迎え、美しく引き締まった体の美木自らが紹介・指導し、スタジオで徹底検証していく。

　現在54歳の美木は2年前、たった2ヶ月で13.5kgの減量に成功し、現在もリバウンドすることなく健康的な筋肉質の体を維持し、著書「美木良介のロングブレスダイエット」は、60万部の売り上げ誇る大ヒットを記録している。

　そんな彼が実践しているロングブレスとは、女性やお年寄りも負担なくできるという簡単な呼吸法だというが、一体どういう方法なのか!?ダイエット挑戦ドキュメントVTR、スタジオでの中居正広ら出演者がロングブレス実践を行っていく。また、経済評論家・勝間和代とTBSアナウンサー升田尚宏が2ヶ月間に及ぶダイエットに挑戦するが、果たしてその成果は？

■出演者
MC　中居正広
出演　ベッキー、假屋崎省吾、室井佑月
ゲスト　美木良介、勝間和代　ほか
局アナ　駒田健吾（TBSアナウンサー）

■『中居正広の金曜日のスマたちへ』
2012年5月18日（金）21:00～21:54（TBS系）