マイスピ通信：集中力をあげるにはどうすればいいの？ あなたはどう思いますか？

GWが終わって早1週間。長い休み明けはなかなか仕事に身が入りませんよね。

みなさん、休みぼけは修正できたでしょうか？

さて今回も、乙女のお悩み投稿サイト「マイスピＱ＆Ａ」から注目のお悩みをご紹介！

■集中力が無い

今回ピックアップしたお悩みは「集中力」。

好奇心旺盛なのに飽きっぽく、1つのことを極めたいのに次から次に気が移ってしまう。

元々の性格も関係しているでしょうが、ポカポカと過ごしやすいこの時期は眠気も大敵ですね。集中力を高めるヒントなどあるでしょうか？

「気持ちが分かります」とか、「自分はこうしている」など、いろいろなご意見をお待ちしております！
　
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photo by Thinkstock/Getty Images


（ブリトニー安江）

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