最新のダイエット甘味料で、ボディを夏用に衣替え!!

季節は春を迎え、ファッションも肌の露出が多い物に続々とチェンジ。それに合わせて
「身体も春・夏用に変えないと」と、焦ってダイエットの決意を固めている人は少なくないのでは？ ダイエット成功のカギは効率良くしっかり結果を出せること。


そこで、最近注目されているのは低ＧＩ食品。そもそも“GI”とは、血糖値の上昇をしめす指数のことで、GI値の高いものをたくさん食べると血糖値が急激に上昇し、すい臓に負担がかかった結果
たくさんのインスリン分泌。その大量のインスリンが、余ったエネルギーを脂肪として蓄えてしまうので太りやすくなるというわけ。そのため、同じカロリーの食品を取っても、
“ＧＩ値”によって脂肪吸収率が変わってくるというのです。


そこでオススメしたいのが、雑誌『AneCan』『CanCam』『CLASSY.』等で、読者モデルとして活躍する小川りかこがブログで紹介した「ブルーアガベシロップ」。「テキーラの原料となるブルーアガベから採れるシロップなんだそう。はちみつやメープルシロップよりもＧＩ値が低いなんて！ 凄い～。早速、無糖のヨーグルトに入れてみましたよ。自然な甘みが美味しい。これは、本当にいいものを教えて頂きました！」とコメント。ダイエットにはもちろん、健康食品としても優秀なので、一度試す価値あり!!

【関連リンク】
・ＧＩ値の低い甘味料（小川りかこオフィシャルブログ「Rikako's Diary」）
・有機ブルーアガベシロップ（ケンコーコム）