「肝臓」は女子の肌や髪、美ボディにとって、非常に大切な臓器だとご存じだっただろうか？その主な働きは「代謝」と「解毒」。お酒を飲みすぎていなければ元気というわけではないようで...。専門家に聞いた。
「肝臓でつくられるアルブミンというタンパク質が低下する『隠れ肝機能低下』が増えています。女性はダイエットで栄養が不足しがちな上、生理でタンパク質を含む血液を失うので、男性以上に肝臓をいたわるべきです」（イーク丸の内 院長・仲眞美子先生）
肝臓が働かないと肌やボディはどうなってしまうのか？
「タンパク質の合成機能が低下して、キレイな肌や髪が生まれにくい状態になってしまいます。また、有害物質も解毒できず、トラブルのもとにも。」（仲先生）
カロリーを気にして、野菜やフルーツだけを食べて主食や肉を抜いている人は要注意！タンパク質が不足して肝臓の機能が低下してしまう。卵や肉などのおかず＋主食＋野菜とバランス良く食事をとろう。
また、女性ホルモンは肝臓で解毒される。しかし解毒できなくなると、過剰な女性ホルモンが巡り、肥満や子宮体がん、乳がんのリスクが増えることも！また生理前のイライラや体のだるさも感じるように。
さらに、冷え、むくみ、しみ、ニキビなどのトラブルとも関係する肝臓。これらのトラブルは美の大敵といっても過言ではないだけに、今すぐ対策して肝臓から美しくなろう！
・MAQUIA
・美しい私と美しい日本であう旅
・THE オンナの肝臓－肝臓のしくみから、代謝＆解毒を高める肝臓に優しい生活ルールなどを紹介している（MAQUIA VOL.6 INDEX）
・濱田マサルの人生を変えるブラウンEYEメイクアップ（MAQUIA VOL.6 INDEX）
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肝臓が働かないと肌やボディはどうなってしまうのか？
「タンパク質の合成機能が低下して、キレイな肌や髪が生まれにくい状態になってしまいます。また、有害物質も解毒できず、トラブルのもとにも。」（仲先生）
カロリーを気にして、野菜やフルーツだけを食べて主食や肉を抜いている人は要注意！タンパク質が不足して肝臓の機能が低下してしまう。卵や肉などのおかず＋主食＋野菜とバランス良く食事をとろう。
また、女性ホルモンは肝臓で解毒される。しかし解毒できなくなると、過剰な女性ホルモンが巡り、肥満や子宮体がん、乳がんのリスクが増えることも！また生理前のイライラや体のだるさも感じるように。
さらに、冷え、むくみ、しみ、ニキビなどのトラブルとも関係する肝臓。これらのトラブルは美の大敵といっても過言ではないだけに、今すぐ対策して肝臓から美しくなろう！
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